Cuando pensamos en Roma, inmediatamente vienen a la mente el Coliseo, la Fontana di Trevi o el Vaticano. Sin embargo, muchos visitantes se preguntan: “¿Roma tiene playa?” o “¿Hay playas en Roma?” Aunque la Ciudad Eterna no cuenta con playas en su casco urbano, su ubicación geográfica estratégica en la región de Lacio (Lazio) permite acceder fácilmente a la costa. Si estás buscando un “roma playa” para refrescarte en días soleados, en este artículo te mostraremos las playas cerca de Roma ideales para disfrutar del mar, así como consejos y rutas para llegar a ellas.
1. ¿Realmente Roma tiene playa?
La ciudad de Roma se sitúa tierra adentro, a más de 20 km de la costa del mar Tirreno. Por lo tanto, no existen playas romanas en el centro histórico. Sin embargo, muchas de las localidades costeras de Lacio están a menos de una hora en coche o tren. Esto significa que, si estás de turismo por la capital italiana, puedes planear una escapada a la playa y regresar a Roma el mismo día.
2. Las Playas de Roma (o mejor dicho, cercanas a Roma)
Como tal, cuando hablamos de “playas de Roma”, nos referimos realmente a “playas cerca de Roma” que forman parte de la región costera del Lacio. A continuación, te presentamos algunas de las opciones más populares.
2.1. Ostia
- Distancia de Roma: Aproximadamente 30 km.
- Por qué visitarla: Es la playa más cercana a Roma y se puede llegar en tren (Roma-Lido) saliendo de la estación de Porta San Paolo (Pirámide).
- Ambiente: Ostia Lido se extiende a lo largo de varios kilómetros, con secciones de playa libre y otras gestionadas por “lidos” privados.
- Atracciones cercanas: Ostia Antica, yacimiento arqueológico con ruinas de la antigua ciudad portuaria romana.
2.2. Fregene
- Distancia de Roma: Unos 35 km.
- Por qué visitarla: Conocida por sus chiringuitos y ambiente juvenil, es una opción para quienes buscan un lugar más tranquilo que Ostia, pero también con servicios.
- Plan de día: Relájate en la arena, practica kitesurf o come en uno de los restaurantes frente al mar.
2.3. Santa Marinella
- Distancia de Roma: Aproximadamente 60 km.
- Ambiente: Pequeña localidad costera con una bahía encantadora. Ideal para un día de playa con aguas claras y un paseo marítimo acogedor.
- Acceso: En tren desde la estación de Termini o Roma S. Pietro (unos 50-60 minutos de trayecto).
2.4. Santa Severa
- Distancia de Roma: Alrededor de 50 km.
- Punto fuerte: Aquí se encuentra un castillo medieval a orillas del mar (Castello di Santa Severa), que aporta un encanto único al paisaje.
- Recomendación: Visita el castillo para conocer su historia y, después, disfruta de la playa y las aguas limpias de la zona.
3. Otras Playas Cercanas a Roma (Lacio)
Si dispones de más tiempo o quieres conocer otras zonas de la costa de Lacio, existen localidades algo más alejadas pero igualmente atractivas.
3.1. Anzio y Nettuno
- Distancia de Roma: 55-60 km hacia el sur.
- Razones para ir: Playas amplias, gastronomía basada en pescado fresco y un paseo marítimo con encanto.
- Atracciones adicionales: Puerto pesquero de Anzio, el Forte Sangallo y el centro histórico de Nettuno.
3.2. Sperlonga
- Distancia de Roma: 115 km.
- Característica principal: Uno de los pueblos costeros más bellos de Italia, con casas blancas y calles estrechas que bajan hacia la playa.
- Playas: De arena fina y aguas cristalinas, perfectas para un día de relax o deportes acuáticos.
3.3. Sabaudia
- Distancia de Roma: Unos 100 km.
- En qué destaca: Tiene un largo tramo de costa virgen, con vistas al Parque Nacional del Circeo.
- Ambiente: Es un lugar ideal para desconectar, rodeado de dunas y naturaleza protegida.
4. ¿Cómo llegar a las Playas Cerca de Roma Italia?
- Tren:
- La forma más fácil y económica de llegar a playas como Ostia, Santa Marinella o Santa Severa. La red ferroviaria parte desde las estaciones principales (Roma Termini, Roma Tiburtina, Roma Trastevere, etc.) y el trayecto suele durar entre 30 y 60 minutos, según el destino.
- Coche o motocicleta:
- Alquilar un coche te otorga la libertad de explorar distintas playas cerca de Roma y recorrer la costa de Lacio a tu ritmo. Eso sí, considera que en temporada alta el tráfico y la búsqueda de aparcamiento pueden ser complicados.
- Autobuses:
- Algunas líneas regionales conectan Roma con poblaciones costeras como Anzio y Nettuno, aunque no siempre son tan frecuentes como el tren.
5. Consejos Prácticos para Visitar las Playas Romanas
- Mejor momento: Si quieres evitar aglomeraciones, lo ideal es visitar las playas en primavera (mayo-junio) o a inicios de otoño (septiembre), cuando el clima aún es agradable. En julio y agosto, encontrarás más gente y precios algo más elevados.
- Servicios de playa:
- Muchas playas de la costa de Lacio cuentan con clubes privados (lidos) que ofrecen alquiler de hamacas y sombrillas, vestuarios y duchas, a cambio de un pago diario.
- También hay zonas de playa libre gratuitas, generalmente más concurridas, sobre todo en fines de semana.
- Gastronomía:
- Aprovecha para probar los platos marineros locales, como la pasta con marisco, el risotto de pescado o los clásicos fritti di mare (calamares y gambas fritas).
- Cerca de Ostia y Fregene, por ejemplo, encontrarás numerosos restaurantes y chiringuitos donde disfrutar de una comida frente al mar.
- Protección solar:
- El sol en la costa del Tirreno puede ser intenso, especialmente en verano. Asegúrate de llevar protector solar, gorra o sombrero, y mantenerte bien hidratado.
6. ¿Merece la Pena Quedarse a Dormir?
Si tu plan es combinar turismo cultural y días de playa, puede ser buena idea alojarte en las localidades costeras durante unas noches, especialmente si buscas disfrutar del ambiente tranquilo tras la puesta de sol. Fregene y Santa Marinella ofrecen hoteles y apartamentos cerca del mar, y están bien conectados con Roma para que puedas volver a la ciudad a hacer turismo cuando lo desees.
Conclusión
Aunque Roma no tiene playas dentro de su núcleo urbano, la región de Lacio brinda multitud de opciones de “playa cerca de Roma” para quienes anhelan un descanso junto al mar. Desde Ostia—la playa en Roma por excelencia—hasta destinos más apartados como Santa Marinella, Fregene, Anzio, Nettuno o Sperlonga, hay para todos los gustos y estilos de viaje. Así que, si alguna vez te has preguntado “¿hay playas en Roma?”, la respuesta más acertada es: no directamente, pero las playas romanas —aquellas en la costa cercana— se encuentran a un corto trayecto de tren, autobús o coche.
En definitiva, “Roma playa” es una combinación perfecta de turismo histórico y escapadas a la costa. Asegúrate de planificar tu visita, elegir la playa que mejor se adapte a tus preferencias y, sobre todo, disfrutar de la dolce vita italiana entre monumentos milenarios y la brisa del mar Tirreno. ¡Buon viaggio!